단독 사설
단독 칼럼
단독 인터뷰
독자기고/특별기고
엣세이/여행기/장편소설

유럽한인 취재뉴스
유로저널특집/기획취재뉴스
취재/독자/동영상

한인사회 게시판
정부/대사관 공지
재미있는 유머

유럽각국 전시정보
유럽각국 이민정보
유럽각국 생활정보
유럽각국 교육정보
유럽각국 문화정보
여행기사 정보제공
유럽각국 여행정보
유럽각국 연금제도
유럽소비자 제품평가

공공기관/기업광고
동포업체 및 기타/해외

번역/통역, 관광, 가이드
민박, 하숙, 호텔

Home

✔ 뷰어로 보기

건강

2010.02.23 23:42

[건강] 커피 속 성분 '유방암 유발, 대장암은 예방'

유로저널

조회 수 1978 추천 수 0 댓글 0

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 + - Up Down Comment Print Files 수정 삭제

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

가 + - Up Down Comment Print Files 수정 삭제

커피를 많이 마시면 유방암을 유발할 수 있는 반면 대장암 발병을 억제하고 간질환 진행 속도를 늦출 수 있는 효과가 있는 것으로 밝혀졌다.

텍사스 AgriLife Research 연구소 연구결과에 의하면 트리고넬 린(Trigonelline) 이라는 커피 콩(coffee bean)의 종류에 따라 다르긴 하지만 모든 커피 콩 등이 트리고넬린을 함유하고 있어 에스트로겐 성향이 매우 큰 것으로 드러났다.

연구팀은 에스트로겐은 대장암은 예방하는 효과가 있는 바 에스트로겐 의존 유방암일 경우 폐경 이후 에스트로겐이 감소된 상황에서 체내 에스트로겐을 높이는 성분은 유방암 발병과 진행을 악화시킬 수 있다고 강조했다.

한편, 차와 커피를 최소 하루 3잔 마실 경우 2형 당뇨병 발병 위험이 42% 가량 예방되고, 커피를 하루에 3 잔이상 마시면 만성 C형 간염자에서 간질환 진행 속도를 늦출 수 있다고 위트레흐트대학 등의 연구결과에서 밝혀졌다.

혈압과 마그네슘 섭취, 카페인, 칼륨으로는 이 같은 연관성을 설명할 수 없는 것으로 나타난 반면 플라보노이드 항산화성분이 차에 의한 이 같은 이로움을 유발하는 것으로 조사됐다.

전문가들은 이에 대해 "이번 연구가 매우 흥미로운 연구이지만 차와 커피를 마시는 것이 2형 당뇨병을 예방한다라는 것을 입증하지는 못했다"며 "2형 당뇨병을 예방하는 가장 효과적인 방법은 지방과 염분, 당분 섭취는 줄이고 과일과 채소를 많이 섭취하는등의 균형잡힌 식습관과 적극적인 신체활동을 하는 것"이라고 덧붙였다.

메디컬투데이 신현정 기자 hjshin@mdtoday.co.kr
유로저널 김태호 기자 eurojournal@eknews.net

<전 유럽 한인대표신문 유로저널, eknews.net>

♥ 0

나눔글꼴 설치 안내

이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

✔ 설치 취소

연락처 | 회사소개 | 광고문의 | 찾아오시는길

[건강] 커피 속 성분 '유방암 유발, 대장암은 예방'

단축키

단축키

해외 병역기피자 입국금지 및 국적 회복 불허법 발의

선천적 복수국적자 국적선택신고 안내 -외국국적불행사 서약 방식- (2023년 5월 수정안 제시)

5월부터 41세 미만 병역미필자는 재외동포 비자 발급제한

병역 미필자는 국적 회복 불허, 해외 병역대상자 40세로 !!!

10억 넘는 해외금융계좌 내국인과 일부 외국인 신고 안 하면 과태료율 40%

재외국민 국내거소신고제도 폐지에 따른 재외국민 주민등록증 발급 안내

병역 의무 회피나 감면 목적 외국 여행이나 유학 후 미귀국시 강력 처벌

재외동포, 입국시 자동출입국심사 가능한 반면 지문정보 제공 필수

재외국민 선거, 법 위반하면 국적에 관계없이 처벌 받는다.

재외동포 등 외국인 입국 즉시 공항에서 휴대폰 개통 가능

한국 국적 포기자, '최근 3년간 5만명 육박,병역기피자도 증가세

국내 주민등록자, 해외 재산·소득 자진 신고하면 처벌 면제,10월1일부터 6개월간

2007년 출생 선천적 복수국적자,2025년 3월31일까지 국적이탈 신고해야 (18세 이전 이탈 가능); 2023년 5월 수정안 추기 게시)

[건강] 특정 단백질 풍부한 콩 '다이어트' 효과 최고

환절기 질병의 대명사 감기를 예방하는 법

한국인 암 발병 2위 '위암', 짜게 먹는 식습관 주의!

'비타민 D' 부족한 노인들 '치매' 발병 위험 2배

[건강] '리놀레산' 과다 섭취하면 '궤양성대장염' 발병 위험 2배

자전거타기, 심폐기능 좋아지고 하체 근력에 힘 (펌)

'체리', 항암, 노화방지, 지방간 등 예방

'나트륨 대항마' 칼륨 섭취 불충분, 여성이 남성보다 부족

[건강] 골다공증 진료환자 최근 4년간, 연평균 13%씩 증가

담적, 노폐물 독소가 위를 공격하고 있다!

당뇨 환자들 아침 거르면 혈당높아져 치명적

비타민, 제대로 알고 먹자

50대 남성, 담배까지 피우면 비타민 D 결핍 위험 증가

식후 커피 한 잔, "뱃살의 주범"

'음주ㆍ흡연ㆍ비만ㆍ고혈압', 녹내장 유발 최대 위헌 요인

(포토뉴스) 여성의 10대 사망원인 사망률

성생활 열심히 하는 노인들 '인지 기능' 더 좋아

말똥도 약에 쓸려면 없다 ?

인슐린, "부족하면 당뇨병 과하면 비만된다" (펌)

젊은이들의 기호 식품 에너지 음료, 하루 두 번 이상 섭취는 위험

나눔글꼴 설치 안내

이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.