지긋지긋한 입냄새, 내 몸의 건강상태 적신호 경고
양치를 자주해도 계속나는 입냄새는 내 몸의 건강 상태에 대한 적신호를 경고하고 있다. 구강내의 세균에 의해서 음식물과 세포가 부패되면 휘발성 황 화합물 발생하여 구취가 유발된다. 한편 치주질환, 치아우식, 잇몸염증, 의치, 구강농양에 의해서도 발생한다.
성지한방내과한의원 한방내과전문의 우성호박사는 “구강자체의 문제나 치과적인 문제가 없다면 대부분 소화기계의 문제다. 소화기의 열이 증가된 상황인데 이는 불규칙식습관 및 기름진음식을 자주 먹게 되면 역류성식도염, 위염, 만성변비를 유발하게 되며 입냄새가 발생하게 된다. 또한 과도한 다이어트를 하거나 위궤양이 있을때도 암모니아가 발생하여 시고 쓴맛이 나타난다.” 라고 설명한다. 한편 호흡기계의 문제로도 입냄새가 나타날 수 있는데 비염, 축농증, 편도선염, 편도결석, 기관지염이 있을 때 입냄새가 나며 입 안에서 비린맛이 날 수 있다.
입냄새 즉, 구취를 줄이는 방법은 우선 가글을 자주하며 술은 최대한 적게 마시고 담배는 끊는 것이 좋다. 커피도 카페인이 있으므로 가급적 적게 마시고 대신 물을 자주 마시는게 좋다. 섬유소가 많이 함유된 과일을 자주 먹으며 식사 후에는 꼭 양치를 해야한다. 또한 입으로 숨을 쉬면 세균이 증가하게 되므로 코로 숨을 쉬어야 한다. 성지한방내과한의원 한방내과전문의 우성호 박사는 “ 입냄새가 심한경우에 혀에 백태가 두껍게 생기게 된다. 백태가 두껍게 생기는 경우는 위장열이 심한 경우로 칫솔로 닦아도 자주 생기게 된다. 이런경우는 위장의 열을 내려주는 근본치료가 필요하다.” 라고 설명한다.
역류성식도염, 소화장애를 동반한 입냄새는 전체소화기관을 모두 고려하여 치료받아야 할 것이다.
한국 유로저널 이인규 의학전문 기자
eurojournal02@eknews.net
해외 병역기피자 입국금지 및 국적 회복 불허법 발의
Date2020.12.19 Category사회 Views205483
read more
선천적 복수국적자 국적선택신고 안내 -외국국적불행사 서약 방식- (2023년 5월 수정안 제시)
Date2019.01.07 Category사회 Views317944
read more
5월부터 41세 미만 병역미필자는 재외동포 비자 발급제한
Date2018.02.19 Category사회 Views328868
read more
병역 미필자는 국적 회복 불허, 해외 병역대상자 40세로 !!!
Date2017.06.20 Category사회 Views369485
read more
10억 넘는 해외금융계좌 내국인과 일부 외국인 신고 안 하면 과태료율 40%
Date2016.05.31 Category사회 Views403633
read more
재외국민 국내거소신고제도 폐지에 따른 재외국민 주민등록증 발급 안내
Date2016.05.22 Category사회 Views416473
read more
병역 의무 회피나 감면 목적 외국 여행이나 유학 후 미귀국시 강력 처벌
Date2016.02.22 Category사회 Views400499
read more
재외동포, 입국시 자동출입국심사 가능한 반면 지문정보 제공 필수
Date2015.11.23 Category사회 Views398118
read more
재외국민 선거, 법 위반하면 국적에 관계없이 처벌 받는다.
Date2015.11.17 Category사회 Views404435
read more
재외동포 등 외국인 입국 즉시 공항에서 휴대폰 개통 가능
Date2015.10.01 Category사회 Views401672
read more
한국 국적 포기자, '최근 3년간 5만명 육박,병역기피자도 증가세
Date2015.09.23 Category사회 Views413690
read more
국내 주민등록자, 해외 재산·소득 자진 신고하면 처벌 면제,10월1일부터 6개월간
Date2015.09.22 Category사회 Views394542
read more
2007년 출생 선천적 복수국적자,2025년 3월31일까지 국적이탈 신고해야 (18세 이전 이탈 가능); 2023년 5월 수정안 추기 게시)
Date2015.07.19 Category건강 Views424200
read more
[건강] 혹사당하는 현대인의 척추,무릎, 허리 환자 급증
Date2010.09.08 Category건강 Views3038
Read More
고칼로리/고지방 식사 '췌장암' 유발
Date2012.06.26 Category건강 Views3037
Read More
[건강] 사라지는 암보험, 더 좋은 방법은 ‘암 예방’
Date2010.08.31 Category건강 Views3037
Read More
[건강] 가끔 가벼운 증상있는 내원자 80% 이상이 뇌질환자
Date2010.08.17 Category건강 Views3036
Read More
규칙적인 부부관계, 노화 방지에 도움돼
Date2014.03.25 Category건강 Views3036
Read More
자전거 매일 타는 사람 '폐 손상 쉽게 유발'
Date2011.10.21 Category건강 Views3032
Read More
만성신장질환 증례 2022년까지 8,100만건 웃돌 전망
Date2013.10.05 Category건강 Views3030
Read More
통풍환자, 식생활 개선하고 만성대사성질환 주의해야
Date2015.11.10 Category건강 Views3030
Read More
지긋지긋한 입냄새, 내 몸의 건강상태 적신호 경고
Date2014.10.13 Category건강 Views3029
Read More
탈모 예방 위해 잘못된 습관 10가지는 꼭 버려라
Date2013.09.18 Category건강 Views3029
Read More
'쵸콜릿' 살도 빼고 혈압과 콜레스테롤도 낮춰
Date2012.04.17 Category건강 Views3026
Read More
'포도' 비알콜성간질환 증상 개선 good
Date2011.02.16 Category건강 Views3026
Read More
손목터널증후군 5년새 50% 증가
Date2012.06.12 Category건강 Views3023
Read More
근력운동, 신경계 퇴화 막고 노화는 늦추고
Date2013.07.10 Category건강 Views3022
Read More
전곡류, 인류를 더 건강하게 만드는 최고의 보약
Date2008.11.28 Category건강 Views3021
Read More
근육량 부족한 근감소증 환자, '관절염ㆍ당뇨병ㆍ고혈압' 위험 증가
Date2017.10.24 Category건강 Views3020
Read More
갑상선암, 수술 늦을수록 합병증-재발위험 높아
Date2016.04.12 Category건강 Views3019
Read More
[건강] 중년에 찾아오는 오십견, 섣부른 자가진단은 '금물'
Date2010.11.30 Category건강 Views3019
Read More
[건강] 한국 결핵 발병·사망률, OECD국가 중 1위
Date2010.02.18 Category건강 Views3014
Read More
커피 한잔이 ‘긍정지수’를 높힌다
Date2011.04.05 Category건강 Views3008
Read More
X
나눔글꼴 설치 안내
이 PC에는 나눔글꼴 이 설치되어 있지 않습니다.
이 사이트를 나눔글꼴 로 보기 위해서는나눔글꼴 을 설치해야 합니다.
✔ 설치
취소
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5