Untitled Document
대사관 | 유관기관 | 한인회 | 유학생회 | 기타한인단체 | 한인동포업체 | 주재상사 | 유럽내 추천사이트 | 해외동포 언론사이트

단독 사설
단독 칼럼
단독 인터뷰
독자기고/특별기고
엣세이/여행기/장편소설
유럽한인 취재뉴스
유로저널특집/기획취재뉴스
취재/독자/동영상
한인사회 게시판
정부/대사관 공지
재미있는 유머
경제뉴스
국제뉴스
정치뉴스
사회뉴스
기업뉴스
문화뉴스
연예뉴스
건강뉴스
여성뉴스
스포츠뉴스
내고장소식
독일뉴스
영국뉴스
베네룩스
프랑스뉴스
유럽뉴스
동유럽뉴스
스칸디나비아
스페인/이탈리아
오스트리아/스위스
그리스/터키/포르투갈
유럽각국 전시정보
유럽각국 이민정보
유럽각국 생활정보
유럽각국 교육정보
유럽각국 문화정보
여행기사 정보제공
유럽각국 여행정보
유럽각국 연금제도
유럽소비자 제품평가
공공기관/기업광고
동포업체 및 기타/해외
번역/통역, 관광, 가이드
민박, 하숙, 호텔

조회 수 2144 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files

현대인의 돌연사 주범인 심근경색, 평소 주의가 필요


심장질환은 암, 뇌질환과 함께 세 손가락 안에 꼽히는 한국인의 사망 원인이다. 이중에서 심장 근육이 죽는 병인 심근경색은 현대인의 돌연사의 주범이므로 평소 주의가 필요하다.



심근경색이란 심장 근육에 혈액을 공급하던 혈관이 막히는 상태가 지속돼 심장 근육의 일부가 죽는 것을 상태를 말한다. 

메디컬투데이 보도에따르면 급성 심근경색은 발생 직후 병원에 도착하기 전 1/3은 사망에 이르고 병원 도착 후 적절한 치료를 받아도 사망률이 5~10%정도로 높게 나타나기 때문에 위험한 질병이라 불린다. 



일반적으로 심근경색은 고지혈증, 고혈압, 흡연, 당뇨 등이 있는 사람에게 잘 발생한다. 또한 가족력, 비만, 운동부족, 여성의 폐경 등도 위험 요인으로 작용한다. 



이같은 심근경색이 발생하게 되면 흉골 아래가 심하게 조이는 듯한 통증이 있다. 통증은 가슴뿐 아니라 목, 어깨, 왼쪽 팔로 이어지는 통증이 발생할 수 있다.



하지만 심근경색 또한 대처할 수 있는 전조증상이 있기 때문에 이를 알아두는 것이 중요하다. 가장 대표적인 것인 가슴통증이며 이외에도 식은 땀, 실신, 호흡곤란 등이 동반될 수 있다. 



만약 통증이 1~2분 내로 가라앉는다면 수일 이내로 병원을 찾으면 되고 5분 이상 지속된다면 즉시 종합병원의 응급실을 방문해야 한다. 특히 병원에 내원할 때는 직접 운전하는 것은 삼가는 게 좋다. 

한편 심근경색을 예방하기 위해서는 식사 조절과 적절한 운동, 흡연, 음주 등을 삼가고 스트레스를 줄이려는 노력이 필요하다. 


999-건강 2 사진.jpeg



유로저널 웰빙부






유로저널광고

  1. 해외 병역기피자 입국금지 및 국적 회복 불허법 발의

  2. 선천적 복수국적자 국적선택신고 안내 -외국국적불행사 서약 방식- (2023년 5월 수정안 제시)

  3. 5월부터 41세 미만 병역미필자는 재외동포 비자 발급제한

  4. 병역 미필자는 국적 회복 불허, 해외 병역대상자 40세로 !!!

  5. 10억 넘는 해외금융계좌 내국인과 일부 외국인 신고 안 하면 과태료율 40%

  6. 재외국민 국내거소신고제도 폐지에 따른 재외국민 주민등록증 발급 안내

  7. 병역 의무 회피나 감면 목적 외국 여행이나 유학 후 미귀국시 강력 처벌

  8. 재외동포, 입국시 자동출입국심사 가능한 반면 지문정보 제공 필수

  9. 재외국민 선거, 법 위반하면 국적에 관계없이 처벌 받는다.

  10. 재외동포 등 외국인 입국 즉시 공항에서 휴대폰 개통 가능

  11. 한국 국적 포기자, '최근 3년간 5만명 육박,병역기피자도 증가세

  12. 국내 주민등록자, 해외 재산·소득 자진 신고하면 처벌 면제,10월1일부터 6개월간

  13. 2007년 출생 선천적 복수국적자,2025년 3월31일까지 국적이탈 신고해야 (18세 이전 이탈 가능); 2023년 5월 수정안 추기 게시)

  14. 어린이 ‘화상’, 초기 응급치료가 중요해 방법 익혀야

  15. '골프' 티오프전에 커피 한 잔은 두 타 줄인다.

  16. 장수의 비결은 장이 건강해야, 수용성 식이섬유 섭취를 늘려야

  17. 망상과 이상행동의 원인 조현병, 40대가 최다로 조기발견이 가장 중요

  18. 알레르기성 비염 "봄보다 가을에 주의해야"

  19. ‘사시’ 10대 이하가 환자의 84.9% 차지, 원인별 치료 중요해

  20. 노인들 가볍게 걷기만 해도 '사망' 위험 낮아져

  21. 전체 사망의 81%는 "만성질환",사망원인 상위 10위중 7 개

  22. 흰 무궁화, 골다공증 억제에 효과 있어

  23. 술을 전혀 못하는 사람도 바이러스,성적접촉,혈액으로 C형 간염

  24. 내장비만있는 남자, 일반인보다 통풍 위험 2배 높다

  25. 어유 속 오메가-3-지방산 ,장수와 정신질환 예방에 효과적

  26. 직장인 렌즈 착용자 10명 중 4명, 착용 권장시간 넘겨

  27. 30살 이상 성인 3명 가운데 1명 당뇨 위험!

  28. 갱년기,남녀모두에게 나타나 부부간에 극복 노력 중요

  29. ‘각막염’ 환자, 여성이 남성보다 2배 많고 증가율도 높아

  30. 계란 노른자, 암 예방에 효과 규명되어

  31. 당뇨 환자들 아침 거르면 혈당높아져 치명적

  32. 근육양이 줄면 지방간 발생 가능성 최대 4배 높아져

  33. 내 몸을 살리려면 글리코 영양소 섭취에 관심을 가져볼 필요있어

Board Pagination ‹ Prev 1 ... 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 ... 149 Next ›
/ 149

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

 
  연락처 | 회사소개 | 광고문의 | 찾아오시는길 copyright@ EKNews 2007