남성 노인, 단백질 많이, 탄수화물 적게 섭취하면 고중성지방혈...
남성 고기, 여성 우유 섭취 적으면 근감소증 위험 증가
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건강
2019.08.07 05:51
남성 노인 가벼운 빈혈, 폐암 등으로 사망률 2배 이상 증가
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남성 노인 가벼운 빈혈, 폐암 등으로 사망률 2배 이상 증가 나이 든 탓으로 여기고 대수롭지 않게 생각하는 노인들의 가벼운 빈혈이 사망 위험을 2배 이상 높이는 것으로 밝혀졌다. 따라서, 가벼운 빈혈이 있어도 사망 등 심각한 결과의 예고탄일 수 있으므로 각별한 주의가 필요하다. 서울대병원 가정의학과 박민선 교수ㆍ삼육서울병원 가정의학과 권영민 과장팀이 60세 이상 1만114명을 대상으로 가벼운 빈혈과 사망 위험의 상관성을 7년 이상 추적 관찰한 결과 남성 노인은 전체의 3.1%, 여성 노인은 6.1%가 가벼운 빈혈 상태였다. 연구팀이 연구대상자 1만114명을 평균 7.6년간 추적 관찰한 결과 이중 495명이 사망했다. 심혈관질환과 암으로 숨진 사람은 각각 121명ㆍ225명이었다. 가벼운 빈혈이 있는 남성 노인은 빈혈이 없는 남성 노인에 비해 모든 원인으로 숨질 위험이 2.3배, 암 때문에 사망할 위험이 2.3배 높았다. 특히 폐암으로 숨질 위험은 2.7배였다. 여성 노인에선 가벼운 빈혈과 사망의 연관성이 확인되지 않았다. 연구팀은 논문에서 “노화 자체가 빈혈을 유발하는 원인은 아니다”며 “가벼운 빈혈이 있으면 건강관리를 더욱 철저하게 할 것”을 주문했다. 빈혈이 있는 노인의 1/3은 영양 결핍, 1/3은 만성 염증ㆍ만성 신장질환 탓이고, 나머지 1/3은 원인불명으로 알려져 있다. 연구팀은 논문에서 “노인의 빈혈은 만성 신장질환ㆍ감염성 또는 염증성 질환ㆍ심한 외상ㆍ숨겨진 암의 증상일 수 있다”며 “외상은 노인의 주요 사인 중 하나인데 빈혈은 노인에게 낙상ㆍ골절을 일으키는 독립적인 위험 요인”이라고 지적했다. 한편 오래 누워 있다가 갑자기 일어서거나 격무에 시달리다 밤늦게 퇴근하려 자리를 박차고 일어서려는 순간, 머리가 핑 돌고 눈앞이 흐려지며 숨이 가빠질 때가 있다. 가벼운 빈혈로 넘기기 쉽지만 더 큰 질병의 신호탄일 수 있으므로 각별한 주의가 요망된다. 한국 유로저널 김용대 의학전문 기자 eurojournal03@eknews.net 
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