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2021.01.05
‘녹색 꽃양배추’브로콜리,심혈관질환과 빈혈 예방 효과
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2021.01.05
삶은 계란 '눈 건강,혈압 하락,체중 감량'등 10가지에 도움
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2021.01.05
뱃살 녹이는 9가지 식품,콜린ㆍ식이섬유ㆍ단백질 풍부해야
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2021.01.05
'과메기와 굴',면역력 향상에 좋은 겨울철 수산물
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2020.12.21
내장 지방 제거 효과로 뱃살 빼는 데는 자몽이‘특효약’
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2020.12.21
겨울철에 급증하는‘심혈관질환’예방하려면?
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2020.12.21
겨울철,호주머니 손대신 장갑끼고 칼슘·비타민D 섭취
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2020.12.21
40대ㆍ50대 아스피린 꾸준히 복용하면 모든 원인의 사망률 24% ↓
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2020.12.15
업무 성과 높이는 성분,오메가3 지방 등 생산성 증진 7가지
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2020.12.15
웰빙 효과 위한 커피의 하루 섭취 상한선은 5잔
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2020.12.15
50세 이상 근감소증 예방 위한 단백질 식품 10가지
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2020.12.15
콜레스테롤 높으면 오메가-3 지방ㆍ비타민 C 도움
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2020.12.01
'회춘식 비타민E' 혈중 농도,10대 청춘에서 가장 부족
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2020.12.01
카레 주성분 강황,'지방간 해결사’효과 입증돼
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2020.12.01
코로나19로 인한 근감소증 예방 식품으로 계란 등 고단백 식품 추천
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2020.12.01
당뇨병 극복위해 장 건강 중요,'자일리톨ㆍ요구르트'유익 장에서 짧은 사슬 지방산 감소하면 당뇨병 위험 증가
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2020.11.17
코로나-19에 대항위한 면역력 증강에 비타민 D가 필수적
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2020.11.17
치매 예방 식품,'견과류와 야채 권장,붉은색 고기 자제'
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2020.11.17
나트륨/칼륨 섭취 높으면,대사증후군 위험 1.2배 증가
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2020.11.17
성생활 개선ㆍ뱃살 제거 등 커피의 웰빙 효과 8가지
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