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해외 병역기피자 입국금지 및 국적 회복 불허법 발의
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선천적 복수국적자 국적선택신고 안내 -외국국적불행사 서약 방식- (2023년 5월 수정안 제시)
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5월부터 41세 미만 병역미필자는 재외동포 비자 발급제한
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병역 미필자는 국적 회복 불허, 해외 병역대상자 40세로 !!!
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10억 넘는 해외금융계좌 내국인과 일부 외국인 신고 안 하면 과태료율 40%
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재외국민 국내거소신고제도 폐지에 따른 재외국민 주민등록증 발급 안내
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병역 의무 회피나 감면 목적 외국 여행이나 유학 후 미귀국시 강력 처벌
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재외동포, 입국시 자동출입국심사 가능한 반면 지문정보 제공 필수
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재외국민 선거, 법 위반하면 국적에 관계없이 처벌 받는다.
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재외동포 등 외국인 입국 즉시 공항에서 휴대폰 개통 가능
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한국 국적 포기자, '최근 3년간 5만명 육박,병역기피자도 증가세
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국내 주민등록자, 해외 재산·소득 자진 신고하면 처벌 면제,10월1일부터 6개월간
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2007년 출생 선천적 복수국적자,2025년 3월31일까지 국적이탈 신고해야 (18세 이전 이탈 가능); 2023년 5월 수정안 추기 게시)
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가정의 달 맞이해, 부모님 건강 관심 가져야할 '3 가지'
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커피 1잔 더 마실 때마다 당뇨병 위험 6% 감소
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호두 섭취가 당뇨병 위험 17%, 심혈관 질환 위험 29% 낮춰
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근육이 감소하는‘근감소증’ 예방엔 '운동과 단백질'
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'잡곡,콩류,어패류', 치매 전단계 인지기능 장애 예방
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‘녹색 꽃양배추’브로콜리,심혈관질환과 빈혈 예방 효과
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방부제 포함 첨가 식품, 면역체계 손상 유발
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계란ㆍ메추리알 등 난류, 비타민 B12 풍부해 치매ㆍ우울증 예방
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10대에게 자주 발생하는 염증성 질환, ‘급성 편도염’
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치매 예방 식품,'견과류와 야채 권장,붉은색 고기 자제'
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내장 지방 제거 효과로 뱃살 빼는 데는 자몽이‘특효약’
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변비, 커피와 물 자주 마시고, 유제품이나 붉은 고기 피해야
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흡연, 코로나19 중증도 위험 2배이상 높여
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닭고기 주 1회 섭취가 50 + 세대 남성 당뇨병 예방 기여
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'회춘식 비타민E' 혈중 농도,10대 청춘에서 가장 부족
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콜레스테롤 높으면 오메가-3 지방ㆍ비타민 C 도움
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계란ㆍ콩ㆍ감자ㆍ버섯 등에 풍부한 '콜린',
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카레 주재료'강황', "체중 감량,당뇨병 예방,두뇌 건강"
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나이 들수록 계란 등 비타민 D 풍부한 식품 섭취 중요
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손자녀 육아 참여하면 우울증 위험 거의 절반으로 급감