몸매에 관심이 많은 사람들은 다이어트를 할 때 분명한 목표를 정한다. 목표를 몸무게나 옷 사이즈로 정하는 사람들이 대부분이지만 이효리, 박태환 등 소위 말하는 ‘몸짱 스타’를 모델로 삼고 다이어트를 하는 사람들도 적지 않다.
하지만 비만은 단순히 몸매가 망가진 데에 그치지 않고 당뇨병이나 심혈관질환 같은 심각한 질병으로 진행하기 때문에 문제가 된다. 최근 연구 결과들을 보면‘얼마나 체중이 많이 나가는가’보다는‘지방이 복부에 얼마나 쌓여 있는가’가 비만 합병증에 더 밀접한 관련을 보이는 것으로 밝혀졌다. 즉 체중계 눈금보다는 허리둘레를 재는 줄자의 눈금이 더 중요하다는 의미다.
복부비만은 당뇨병, 고혈압, 고지혈증, 동맥경화, 심근경색 뿐만 아니라 각종 암을 유발하는 것으로 알려져 있어서 적극적으로 치료를 해야하는 질병이다.
특히 우리나라는 ‘마른 비만’ 환자들이 많다. 마른 비만은 미국이나 유럽 같은 나라보다 우리나라에 특히 많은 비만의 유형으로 알려져 있다. 마른 비만이란 키와 몸무게로 보면 비만 범주에 들어가지 않은데 복부에 지방이 몰려있어 배가 나와있는 체형을 보이는 경우를 말한다.
이 경우 키와 몸무게로 계산한 비만도는 정상으로 나와 본인은 비만하다고 생각하지 않지만 복부 내장지방 과다로 지방간, 지질대사 이상, 인슐린저항성 등의 이상소견이 있으면서 결국 당뇨병이나 심혈관질환으로 진행이 된다.
따라서 허리둘레를 남성은 90cm 미만, 여성은 85cm 미만을 유지해야 하며 이 수치를 넘으면 복부비만 가능성이 높으므로 전문가를 찾아 상담과 치료를 받아야 한다.
비만치료 전문의 리셋클리닉 박용우 원장(성균관의대 외래교수)은 “허리둘레가 젊었을 때보다 3인치 이상 늘었다면 일단 내장지방 비만일 가능성이 높으므로 전문의를 찾아 검사를 받아보는 것이 좋다”고 말했다.
박용우 원장은 “복부비만은 조기에 치료할수록 결과가 좋으므로 방치하지 말고 지금부터라도 적극적으로 허리둘레를 줄이겠다는 노력을 시작해야 한다”며 조기치료의 중요성을 강조했다.
유로저널 차 경진기자
eurojournal@eknews.net
<전 유럽 한인대표신문 유로저널, 전 영국 한인대표신문 한인신문, eknews.net>
해외 병역기피자 입국금지 및 국적 회복 불허법 발의
Date2020.12.19 Category사회 Views206637
read more
선천적 복수국적자 국적선택신고 안내 -외국국적불행사 서약 방식- (2023년 5월 수정안 제시)
Date2019.01.07 Category사회 Views319459
read more
5월부터 41세 미만 병역미필자는 재외동포 비자 발급제한
Date2018.02.19 Category사회 Views330466
read more
병역 미필자는 국적 회복 불허, 해외 병역대상자 40세로 !!!
Date2017.06.20 Category사회 Views371065
read more
10억 넘는 해외금융계좌 내국인과 일부 외국인 신고 안 하면 과태료율 40%
Date2016.05.31 Category사회 Views405168
read more
재외국민 국내거소신고제도 폐지에 따른 재외국민 주민등록증 발급 안내
Date2016.05.22 Category사회 Views418055
read more
병역 의무 회피나 감면 목적 외국 여행이나 유학 후 미귀국시 강력 처벌
Date2016.02.22 Category사회 Views402076
read more
재외동포, 입국시 자동출입국심사 가능한 반면 지문정보 제공 필수
Date2015.11.23 Category사회 Views399717
read more
재외국민 선거, 법 위반하면 국적에 관계없이 처벌 받는다.
Date2015.11.17 Category사회 Views405968
read more
재외동포 등 외국인 입국 즉시 공항에서 휴대폰 개통 가능
Date2015.10.01 Category사회 Views403223
read more
한국 국적 포기자, '최근 3년간 5만명 육박,병역기피자도 증가세
Date2015.09.23 Category사회 Views415229
read more
국내 주민등록자, 해외 재산·소득 자진 신고하면 처벌 면제,10월1일부터 6개월간
Date2015.09.22 Category사회 Views396113
read more
2007년 출생 선천적 복수국적자,2025년 3월31일까지 국적이탈 신고해야 (18세 이전 이탈 가능); 2023년 5월 수정안 추기 게시)
Date2015.07.19 Category건강 Views425830
read more
세계 대학 순위, 하버드 1위·서울대 50위 (펌)
Date2008.11.26 Category사회 Views1716
Read More
관광공사, 일본 의료관광객 유치 본격 추진
Date2009.03.10 Category문화 Views1716
Read More
말린 애커맨, '왓치맨'에서 섹시히어로 출연
Date2009.03.13 Category연예 Views1716
Read More
발라드 퀸 백지영, 싸이월드 디지털 뮤직 어워드상
Date2009.01.16 Category연예 Views1716
Read More
현대차 제네시스, "북미지역 올해의 차" 석권 (펌)
Date2009.02.16 Category기업 Views1716
Read More
英 “성장동력, 금융산업에서 다시 제조업으로” (펌)
Date2009.02.12 Category국제 Views1716
Read More
비겁한 최홍만,연장 직전 타월 던져 경기 포기
Date2008.09.30 Category스포츠 Views1716
Read More
미국 경제, 회복중이나 아직은 판단 일러
Date2009.10.07 Category국제 Views1716
Read More
미국과 EU, 페이스북 가상화폐 리브라 규제 검토
Date2019.09.04 Category국제 Views1715
Read More
두바이 공항, 국제 항공 이용객이 세계에서 가장 많아
Date2019.01.08 Category국제 Views1715
Read More
인도 명목 GDP, 프랑스 제치고 세계 6 위 수준
Date2019.01.08 Category국제 Views1715
Read More
전립선 비대증, 비만ㆍ복부 비만이 위험요인으로 밝혀져
Date2018.05.16 Category건강 Views1715
Read More
中,재생에너지 전세계 투자액 60% 정도로 세계 1위
Date2018.04.11 Category국제 Views1715
Read More
원/ 달러, 최근 두 달 동안 요동치며 롤러코스터 장세 재 진입해
Date2017.07.25 Category경제 Views1715
Read More
한국타이어, 세계 최고 극한의 드리프트 대회 '2016 포뮬라 드리프트' 1위 질주
Date2016.08.22 Category기업 Views1715
Read More
K-POP 리더 샤이니, 일본 투어 사상 최대 규모 동원
Date2016.02.09 Category연예 Views1715
Read More
김현주, 20년 연기 내공으로 안방극장 들었다 놨다 !
Date2015.11.17 Category연예 Views1715
Read More
[연예] 비드라마 최근 4주간 전국 가구시청률
Date2010.03.24 Category연예 Views1715
Read More
가난해서 공부 중단하는 설움 없앤다
Date2008.11.05 Category사회 Views1715
Read More
‘생리전증후군’, 피임약 복용으로 개선 가능
Date2009.01.21 Category여성 Views1715
Read More
X
나눔글꼴 설치 안내
이 PC에는 나눔글꼴 이 설치되어 있지 않습니다.
이 사이트를 나눔글꼴 로 보기 위해서는나눔글꼴 을 설치해야 합니다.
✔ 설치
취소
Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5
Sketchbook5, 스케치북5