Untitled Document
대사관 | 유관기관 | 한인회 | 유학생회 | 기타한인단체 | 한인동포업체 | 주재상사 | 유럽내 추천사이트 | 해외동포 언론사이트

단독 사설
단독 칼럼
단독 인터뷰
독자기고/특별기고
엣세이/여행기/장편소설
유럽한인 취재뉴스
유로저널특집/기획취재뉴스
취재/독자/동영상
한인사회 게시판
정부/대사관 공지
재미있는 유머
경제뉴스
국제뉴스
정치뉴스
사회뉴스
기업뉴스
문화뉴스
연예뉴스
건강뉴스
여성뉴스
스포츠뉴스
내고장소식
독일뉴스
영국뉴스
베네룩스
프랑스뉴스
유럽뉴스
동유럽뉴스
스칸디나비아
스페인/이탈리아
오스트리아/스위스
그리스/터키/포르투갈
유럽각국 전시정보
유럽각국 이민정보
유럽각국 생활정보
유럽각국 교육정보
유럽각국 문화정보
여행기사 정보제공
유럽각국 여행정보
유럽각국 연금제도
유럽소비자 제품평가
공공기관/기업광고
동포업체 및 기타/해외
번역/통역, 관광, 가이드
민박, 하숙, 호텔

여성
2011.01.05 22:40

사우나 자주하면 기미 생긴다

조회 수 4551 추천 수 0 댓글 0
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files 수정 삭제
?

단축키

Prev이전 문서

Next다음 문서

+ - Up Down Comment Print Files 수정 삭제



기미는 멜라닌세포에서 멜라닌색소가 다량 발생하여 피부를 지저분하게 만드는 질병이다. 기미의 원인으로 가장 대두되는 것은 자외선(UVA)과 호르몬변화이다. 피부가 자외선에 상당시간 노출되거나 강한 자외선에 단시간 노출될 경우 멜라닌세포를 활성화하여 기미가 발생한다. 또 임신, 경구피임약의 복용 등과 같은 에스트로겐이 너무 높게 유지되는 상황도 기미를 발생시키는 원인 중 하나이다. 그러나 이와 함께 대두되고 있는 기미의 원인은 과도한 사우나생활이다.

루나클리닉 황지현원장은 “스팀샤워, 사우나처럼 뜨겁고 밀폐된 공간에 오래 있는 습관 등은 강한 자외선이 내리쬐는 해변가에서 아무리 자외선차단제와 파라솔로 자외선을 막는다고 해도 기미가 생기는 것과 동일한 원리다. 체온이 올라가면 멜라닌세포 주변에 염증이 나타나고, 이런 염증성 변화는 곧 멜라닌색소의 과다생성으로 이어져 기미를 발생시키는 원인이 되는 것이다.” 라고 설명한다.

우리나라처럼 사우나나 불한증막 이용을 생활화하는 경우는 사우나 후에 일시적으로 피부가 맑아지는 느낌을 받는다고 해도 결국은 뜨거운 온도와 피부탈수증상에 의해 기미의 발생률을 높이게 된다.

따라서 만일 주 2~3회 정도 사우나를 즐기는 사람이라면 사우나의 이용횟수를 줄이는 것이 우선 중요하며, 사우나를 이용할 경우도 얼굴의 체온상승을 막아주기 위해 찬물수건으로 얼굴을 차갑게 유지해주는데 유의하고, 마지막에는 반드시 찬물세안으로 마무리하는 것이 중요하다.
또 집에 돌아와서는 오이마사지나 피부 마스크팩을 냉동실에서 1~2분 정도 넣어 차갑게 만든 후 얹어주어 체온도 낮추고 수분도 공급해주는 1석2조의 효과를 노려야만 한다.

한국 유로저널 안하영 기자
eurojournal16@eknews.net


<전 유럽 한인대표신문 유로저널, eknews.net>

www.eknews.net는 최대발행부수와 최대발행면을 통해
전유럽 16 개국 한인사회로 유일하게 배포되고 있는 주간신문 유로저널의 홈페이지입니다.
기사 제보를 비롯한 광고 문의 등은 아래 연락처를 이용해
주시길 바랍니다.

+44 (0)208 949 1100, +44 (0)786 8755 848
eurojournal@eknews.net 혹은 eurojournals@hotmail.com
유로저널광고

  1. 해외 병역기피자 입국금지 및 국적 회복 불허법 발의

    Date2020.12.19 Category사회 Views205075
    read more
  2. 선천적 복수국적자 국적선택신고 안내 -외국국적불행사 서약 방식- (2023년 5월 수정안 제시)

    Date2019.01.07 Category사회 Views317549
    read more
  3. 5월부터 41세 미만 병역미필자는 재외동포 비자 발급제한

    Date2018.02.19 Category사회 Views328494
    read more
  4. 병역 미필자는 국적 회복 불허, 해외 병역대상자 40세로 !!!

    Date2017.06.20 Category사회 Views369053
    read more
  5. 10억 넘는 해외금융계좌 내국인과 일부 외국인 신고 안 하면 과태료율 40%

    Date2016.05.31 Category사회 Views403263
    read more
  6. 재외국민 국내거소신고제도 폐지에 따른 재외국민 주민등록증 발급 안내

    Date2016.05.22 Category사회 Views416054
    read more
  7. 병역 의무 회피나 감면 목적 외국 여행이나 유학 후 미귀국시 강력 처벌

    Date2016.02.22 Category사회 Views400109
    read more
  8. 재외동포, 입국시 자동출입국심사 가능한 반면 지문정보 제공 필수

    Date2015.11.23 Category사회 Views397754
    read more
  9. 재외국민 선거, 법 위반하면 국적에 관계없이 처벌 받는다.

    Date2015.11.17 Category사회 Views404030
    read more
  10. 재외동포 등 외국인 입국 즉시 공항에서 휴대폰 개통 가능

    Date2015.10.01 Category사회 Views401288
    read more
  11. 한국 국적 포기자, '최근 3년간 5만명 육박,병역기피자도 증가세

    Date2015.09.23 Category사회 Views413293
    read more
  12. 국내 주민등록자, 해외 재산·소득 자진 신고하면 처벌 면제,10월1일부터 6개월간

    Date2015.09.22 Category사회 Views394133
    read more
  13. 2007년 출생 선천적 복수국적자,2025년 3월31일까지 국적이탈 신고해야 (18세 이전 이탈 가능); 2023년 5월 수정안 추기 게시)

    Date2015.07.19 Category건강 Views423778
    read more
  14. '호날두 결승골' 레알, 국왕컵 4강 진출

    Date2011.01.27 Category스포츠 Views3998
    Read More
  15. 한국, 이란 상대로 압도적인 경기로 1-0 승리

    Date2011.01.27 Category스포츠 Views4016
    Read More
  16. 양심불량 프로 골퍼들,대회 실격 및 자격정지 당해

    Date2011.01.27 Category스포츠 Views3705
    Read More
  17. 결혼관, 부모의 결혼생활·연애경험에 영향

    Date2011.01.27 Category사회 Views5300
    Read More
  18. 청해부대,소말리아 해적에 피랍 삼호주얼리호 구출 성공

    Date2011.01.27 Category사회 Views5846
    Read More
  19. 한국, OECD국가들중에 외국인 증가율 최고

    Date2011.01.27 Category사회 Views14648
    Read More
  20. G20세대,'자신만의 특성과 개성, 개인행복감 중요'

    Date2011.01.27 Category사회 Views4752
    Read More
  21. 우리 G20세대, OECD 사무국 인턴 진출 활발

    Date2011.01.27 Category경제 Views3935
    Read More
  22. 실물 -체감 경기 격차로 경제적 행복지수 제자리

    Date2011.01.27 Category사회 Views5149
    Read More
  23. 한국 문학계의 큰 별,박완서(80) 선생 별세

    Date2011.01.27 Category문화 Views3260
    Read More
  24. 와인, 한식에도 잘 어울리는 술

    Date2011.01.27 Category문화 Views3823
    Read More
  25. 이혼 테마, 전문지 월간‘이혼이야기’오는 2월 창간

    Date2011.01.27 Category문화 Views3128
    Read More
  26. [드라마] '시크릿가든' , 종방후 시크릿이 더 재미있어

    Date2011.01.27 Category연예 Views4267
    Read More
  27. [드라마] '사랑을 믿어요'착한 가족 드라마로 성가높여

    Date2011.01.27 Category연예 Views3537
    Read More
  28. 올해 서울광장엔 문화와 예술이 없다

    Date2011.01.27 Category내고장 Views4529
    Read More
  29. 부산형 사회적기업 BI 확정

    Date2011.01.27 Category내고장 Views7139
    Read More
  30. 충남도, ‘솔바람길’을 충남의 명품 산책로 조성

    Date2011.01.27 Category내고장 Views5664
    Read More
  31. 경기도 출시 애플리케이션 ‘폭풍 인기’

    Date2011.01.27 Category내고장 Views5310
    Read More
  32. 전북대, 전국 최초 ‘식물공장’ 완공

    Date2011.01.27 Category내고장 Views6047
    Read More
  33. 전남도, 읍면 초중교 10만여명 친환경 무상급식 추진

    Date2011.01.27 Category내고장 Views4157
    Read More
Board Pagination ‹ Prev 1 ... 1248 1249 1250 1251 1252 1253 1254 1255 1256 1257 ... 2288 Next ›
/ 2288

나눔글꼴 설치 안내


이 PC에는 나눔글꼴이 설치되어 있지 않습니다.

이 사이트를 나눔글꼴로 보기 위해서는
나눔글꼴을 설치해야 합니다.

설치 취소

Designed by sketchbooks.co.kr / sketchbook5 board skin

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

Sketchbook5, 스케치북5

 
  연락처 | 회사소개 | 광고문의 | 찾아오시는길 copyright@ EKNews 2007