'레드와인' 한 잔 칼로리 = 케익 한 조각 (펌)

'레드와인' 한 잔 칼로리 = 케익 한 조각

와인 한 잔을 마시는 것이 케익 한 조각을 먹는 것과 같은 양의 칼로리를 섭취케 한다는 사실을 많은 사람들이 아지 못하고 있는 것으로 조사됐다.
영국 보건당국 연구팀의 발표를 인용한 메디컬투데이에 따르면 작은 잔으로 한 잔 레드와인을 마시는 것은 스폰지 케익 한 조각을 먹는 것에 해당하는 120cal 열량에 해당하는 것으로 나타났다.또한 맥주 한 잔은 170 cal 열량으로 작은 소세지롤과 열량이 비슷했다.
연구팀은 규칙적으로 권장량 이상 술을 마실 경우 건강을 해칠 뿐 아니라 허리가 굵어지게 만들수 있다고 밝혔다.
한편 이번 연구결과 술을 과도하게 마신 후 사람들이 건강을 해치는 조식을 하는 경우가 빈번 다시 살이 더 찌게 되는 것으로 나타났다라고 연구팀은 밝혔다.????

<전 유럽 한인대표신문 유로저널, 전 영국 한인대표신문 한인신문, eknews.net>