식이섬유가 풍부한 음식 4가지

1. No Image notice by 2020/12/19 in 사회
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   해외 병역기피자 입국금지 및 국적 회복 불허법 발의

2. notice by 2019/01/07 in 사회
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   선천적 복수국적자 국적선택신고 안내 -외국국적불행사 서약 방식- (2023년 5월 수정안 제시)

3. notice by 2018/02/19 in 사회
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   5월부터 41세 미만 병역미필자는 재외동포 비자 발급제한

4. notice by 2017/06/20 in 사회
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   병역 미필자는 국적 회복 불허, 해외 병역대상자 40세로 !!!

5. No Image notice by 2016/05/31 in 사회
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   10억 넘는 해외금융계좌 내국인과 일부 외국인 신고 안 하면 과태료율 40%

6. No Image notice by 2016/05/22 in 사회
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   재외국민 국내거소신고제도 폐지에 따른 재외국민 주민등록증 발급 안내

7. notice by 2016/02/22 in 사회
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   병역 의무 회피나 감면 목적 외국 여행이나 유학 후 미귀국시 강력 처벌

8. notice by 2015/11/23 in 사회
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   재외동포, 입국시 자동출입국심사 가능한 반면 지문정보 제공 필수

9. notice by 2015/11/17 in 사회
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   재외국민 선거, 법 위반하면 국적에 관계없이 처벌 받는다.

10. notice by 2015/10/01 in 사회
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    재외동포 등 외국인 입국 즉시 공항에서 휴대폰 개통 가능

11. notice by 2015/09/23 in 사회
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    한국 국적 포기자, '최근 3년간 5만명 육박,병역기피자도 증가세

12. notice by 2015/09/22 in 사회
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    국내 주민등록자, 해외 재산·소득 자진 신고하면 처벌 면제,10월1일부터 6개월간

13. No Image notice by 2015/07/19 in 건강
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    2007년 출생 선천적 복수국적자,2025년 3월31일까지 국적이탈 신고해야 (18세 이전 이탈 가능); 2023년 5월 수정안 추기 게시)

14. 04Aug

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    2020/08/04 in 건강
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    계란, 과민성 장 증후군과 설사 잦은 사람에게 유익해

15. No Image 04Aug

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    2020/08/04 in 건강
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    두뇌 발달을 선정된 7대 식품에 계란ㆍ호두ㆍ연어 등이 포함되어

16. No Image 04Aug

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    2020/08/04 in 건강
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    우유 대체 식물성 음료로 아몬드유ㆍ코코넛유 등 9가지 추천

17. No Image 04Aug

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    2020/08/04 in 건강
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    한국 청ㆍ장년, 항체 등 면역 물질인 단백질 섭취 부족 상태

18. No Image 04Aug

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    2020/08/04 in 건강
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    태국 음식,강황ㆍ갈랑가ㆍ바질 등 사용한 카레 재료로 '건강 유익'

19. 22Jul

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    2020/07/22 in 건강
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    뇌졸증 발병률, 여름철에 겨울보다 더 높아

20. 22Jul

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    2020/07/22 in 건강
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    하지정맥류, 여름철에 불편함 증가해 더 유의 필요

21. 22Jul

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    2020/07/22 in 건강
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    여름은 저혈압 환자에게 위험한 계절, '건강 관리에 긴장해야'

22. 22Jul

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    2020/07/22 in 건강
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    남성 고기, 여성 우유 섭취 적으면 근감소증 위험 증가

23. No Image 22Jul

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    2020/07/22 in 건강
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    피스타치오,‘고항산화 슈퍼푸드 스낵’으로 각광

24. 30Jun

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    2020/06/30 in 건강
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    마늘, 100가지 이로움을 가진 세계 10대 건강식품

25. 30Jun

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    2020/06/30 in 건강
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    조기발견이 중요한 침묵의 암, ‘대장암’ 예방법

26. 30Jun

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    2020/06/30 in 건강
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    호두, 암 예방 효과적이고 하루 두 줌 먹어도 체중은 거의 불변

27. 30Jun

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    2020/06/30 in 건강
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    프랜차이즈ㆍ대형 마트 치킨 한 마리당 나트륨 함량 WHO 기준의 최고 두 배

28. 16Jun

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    2020/06/16 in 건강
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    라면 등 당 함유 간식 하루 3회 이상 섭취하면 치주질환 위험 1.5배 증가

29. 16Jun

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    2020/06/16 in 건강
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    노른자까지 모두 먹는 것이 최선의 계란 섭취법

30. 16Jun

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    2020/06/16 in 건강
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    아몬드,식물성 오메가-3 지방 풍부해 심장병 예방에 도움

31. 16Jun

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    2020/06/16 in 건강
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    고혈압ㆍ당뇨병 환자 칫솔질 소홀히 하면 치아 상실 위험 1.5배

32. 02Jun

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    2020/06/02 in 건강
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    금연ㆍ절주ㆍ자주 걷기 등 건강 행동 소홀히 하면 우울증 위험 증가

33. No Image 02Jun

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    2020/06/02 in 건강
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    당뇨병 환자 비타민 D 결핍되면 혈당 조절 실패 위험 약 4배 증가

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